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黑茶的喝法都有什么

发布时间:2019-11-16 15:21:38

黑茶是很常见的,这类茶对人体帮助比较大,而且常喝黑茶对身体排毒效果非常不错,男性可以常常选择这样茶,喝黑茶也是要讲求方式方法,这样在喝的时候,对身体才不会有任何影响,同时也利于身体各方面发展,那黑茶的喝法都有什么呢,下面就详细的介绍下,使得有1些了解。

黑茶的喝法:

黑茶的喝法比较简单,用紫沙壶、飘逸杯、盖碗都可以冲泡。因黑茶压抑较紧,比较耐泡,所以冲1、2泡时,注入开水可以稍停顿几10秒再倒出茶汤。5、6泡时因茶叶已逐步散开,此时开水1注入应马上倒出茶汤,可以看到汤色较浓,接近黑色(1般为金黄色茶汤下图为百两茶茶汤)。

传统的饮用方法

取茶10至15克,用壶或其它容器盛满500毫升的水,煮至1沸时,将茶放入其中,待至壶中水再沸腾时,改用文火煮1至2分钟,停火后,滤去茶渣,便可饮用。

黑茶功效有很多,黑茶中含有丰富的维生素K和脂肪类磷脂、硫脂、糖脂等,脂肪酸主要是油酸亚油酸,这些都是骨质疏松的必须脂肪酸,因此常饮黑茶能够预防骨质疏松;黑茶还能够抑制胰腺癌的产生,下降乳腺癌产生率、延迟产生时间,其中含有的茶氨酸等物质能够保护脑细胞,使人头脑苏醒。

另外,黑茶内所含有机酸具有很好的减肥作用。其中黑茶中水溶性成分进行研究的进程中,发现黑茶具有良好的减肥功效,同时在调理肠胃、保护肝脏等方面具有较好的保健功效等等。

在对黑茶的喝法认识后,喝黑茶的时候,都是可以依照以上方法进行,不过需要注意的是,在对黑茶喝的时候,每次也是要适当进行,它每次都是不能过量选择,否则对身体也是会产生影响,特别晚上的时候更是要注意这点。

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